יום ראשון , מאי 31 2020
ראשי / חדשות חמות / כך תרגעו עם הסופגניות: מצאנו לכם את המתכון לסלט מנצח

כך תרגעו עם הסופגניות: מצאנו לכם את המתכון לסלט מנצח

נמאס לכם מסלט ירוק? רשת קפה ביגה מנדבת מתכון בריאות עם טוויסט מתקתק.

רשת קפה ביגה סלט סלק ותפוחים צילום: קנספטיק
רשת קפה ביגה סלט סלק ותפוחים צילום: קנספטיק

רשת קפה ביגה מנדבת מתכון מרענן ובריאותי – סלט סלק ותפוחים. ולכל אחד ממרכבי הסלט, תכונות נפלאות התורמות לבריאותנו.

סלט סלק ותפוחים

רכיבים( 2 מנות):

סלק בינוני 1 חתוך למקלות דקים.

תפוח עץ 1 חתוך למקלות דקים.

50 גרם אגוזי מלך שבורים.

50 חמוציות.

חצי גבעול סלרי פרוס דק.

5 עלי בזיליקום פרוסים.

100 גרם עלים צעירים או רוקט.

30 גרם סילאן.

4 כפות שמן זית.

מיץ מחצי לימון.

100 גרם גבינת רוקפור מגורדת \ טבעות גבינת עזים מטוגנות עם קמח ביצה ופירורי לחם לבחירה.

מתכון לסלט
מתכון לסלט

אופן הכנה:

נניח בקערה את הסלק ומעליו נבזוק את השמן זית, מיץ הלימון והסילאן, ומוסיף את יתר המרכיבים. מערבבים היטב ומעבירים  לקערת הגשה יפה מעלה מוסיף את הגבינה המגורדת.

בתאבון….

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אולי יעניין אותך גם:

לוסי אהריש

לוסי אהריש מגיעה לגבעתיים ולא מתנצלת